O nás

Příběh Theactivejournal

Jsme český informační projekt, který propojuje pohyb, klid a vyvážené stravování do srozumitelného celku pro každodenní život.

Jak Theactivejournal vznikla

Theactivejournal vznikla z jednoduchého pozorování – kolem aktivního života koluje spousta protichůdných a často přehnaných informací. Chtěli jsme vytvořit místo, kde najdete srozumitelné a vyvážené tipy bez tlaku a nereálných slibů.

Začínali jsme jako malý tým nadšenců do pohybu v Praze. Postupně se z osobního blogu stala informační platforma, kterou dnes čtou tisíce lidí z celé České republiky. Stále nás ale spojuje stejná myšlenka: aktivní život má být přirozenou a radostnou součástí dne.

Čemu věříme

  • Pohyb má být dostupný a přizpůsobitelný každému tempu.
  • Informace mají být jasné, poctivé a bez senzace.
  • Malé a opakované kroky znamenají víc než dokonalost.
  • Tělo a mysl patří k sobě a zaslouží si rovnováhu.

Naše mise

Naší misí je zpřístupnit srozumitelné a vyvážené informace o fitness, józe a zdravém životním stylu každému, kdo chce do svého dne přirozeně zařadit více pohybu a všímavosti.

Filozofie zdravého života

Vnímáme aktivní život jako dlouhodobou cestu, ne závod. Klademe důraz na konzistenci, radost z pohybu a vyvážené stravování, které lze udržet i v běžném pracovním týdnu.

Naše hodnoty

Čtyři principy, které stojí za vším, co publikujeme.

Poctivost

Sdílíme informace transparentně a bez přehánění.

Dostupnost

Obsah je srozumitelný pro každého, bez ohledu na úroveň.

Rovnováha

Spojujeme pohyb, klid mysli a vyvážené stravování.

Komunita

Nasloucháme čtenářům a tvoříme obsah podle jejich námětů.

Náš tým

Lidé za Theactivejournal

Malý tým s velkým nadšením pro aktivní a vyvážený život.

MN

Martin Novotný

Zakladatel a editor

Stojí za vizí projektu a píše o pohybu a každodenních návycích.

KV

Kateřina Veselá

Autorka obsahu o józe

Připravuje srozumitelné průvodce jógou a technikami všímavosti.

JK

Jakub Kratochvíl

Redaktor stravování

Věnuje se tématům vyváženého a pestrého jídelníčku.

Kontaktujte nás

Napište nám zprávu

Zajímá vás víc o našem projektu? Ozvěte se nám.

Tento web slouží pouze pro informační a vzdělávací účely. Poskytnuté informace by neměly být považovány za odbornou lékařskou radu.